Welkom op de wielerwebsite
van Thomas Rieff
 

Welkom op de wielersite van mij voor het jaar 2012.

12-5-12
Vandaag werd ik 10e in Diest, Het was een vrij gesloten snelle wedstrijd. Helaas wist op het laatste nog
net een groepje weg te rijden. Echter in de laatste 500 meter vielen ze totaal stil waardoor wij (peloton)
weer  tot aan het wiel kwamen in de sprint. Jammer want ik werd 3e van de pelotonsprint. Ander had
er dus een podium ingezeten. Voglende keer beter, het moraal begint in elk geval wel weer terug te komen.
Donderdag zal ik rijden in Cahottes een rondje van 5.5 km met een klim van 2km wat 14 keer moet worden afgelegd.

 

29-4-12

Vandaag heb ik deelgenomen aan de St jozefs klassieker in Someren. Mijn eerste wedstrijd als amateur.
Het was een Nwb klassieker over 103km met  18 een vlak en smal rondje. In het begin
ging het vrij hard en het peloton brak al op verschillende plaatsen. Ik denk dat na ongeveer 4
ronde koers al de helft van het peloton gelost was. Gelukkig zat ik goed van voren, en kon
ik met  de 2e waaier naar de eerste waaier rijden. Helaas waren er wel al 4 man ontsnapt.
Na een hergroepering van waaier 1 en 2 viel het tempo helemaal weg. Waardoor de 4 ontsnapte
renners hun voorsprong konden uitbreiden. Pas in de laatste 5 rondes werd er weer gedemarreerd.
Ik wist niet op wie ik moest letten dus heb afgewacht. Uiteindelijk werd 21 ste. Bij de prijsuitreiking
was er nog een verassing we waren 5e in het ploegenklassement waardoor we nog een beker kregen.

25-4-12
Ik heb afgelopen zondag in rund um duren gereden. Ik moet zeggen bergop ging het zo verkeerd nog niet.
alleen toen het bovenaan op de kant ging kwam ik gewoon nog echt inhoud te kort. Omdat het waarschijnlijk
nog wel even gaat duren voordat deze inhoud weer terug is heb ik besloten om mijn Elite licentie
in te leveren. Ik heb mijn licentie laten overschrijven naar een Amateur A licentie. Ik hoop in deze
categorie een paar leuke prijsjes te kunnen rijden en volgend jaar weer de overstap te maken naar
de elite. Ik zal dit weekend gelijk een wedstrijd rijden onder mijn A/A licentie namelijk St johans klassieker
in Someren.

18-04-12
Ik heb niet veel gekoerst afgelopen weken, oorzaak vermoeidheid na ziekte + last van een blessure aan mijn linker been.
toch zal ik as Zondag starten in de klassieker Rund um Duren door de Duitse Eiffel.

13-3-12
Goed nieuws!!!!!,

vandaag heb ik de uitslag gekregen van het het genonderzoek.
Uit dit onderzoek is gebleken dat ik geen drager ben van het lmna lamine a/c gen ben.
Een hele opluchting voor mij. Want dit wilt dus zeggen dat de afwijkingen die
getoond werden (waarschijnlijk) bij een sporthart horen( en dus evenveel kans heb als elke duursporter
op complicaties).
 En dus naar alle waarschijnlijkheid reversibel zijn.
Voor de zekerheid ga ik wel nog even een second opinion bij een sportcardioloog aanvragen,
Zo nu eerst even goed herstellen van mijn bovenste luchtweg infectie/griep.
En ik mag weer hard!?.

19-3-12
Gisteren heb ik de omloop van de Haarlemmerliede gereden. Niet echt een succes,
al in de beginfase van de koers trok het metec team alles op de kant, en schuurde het en scheurde
het peloton in meerdere waaiers. Ik zat veel te ver vanachter en kwam zo dus in de mongolewaaier
terecht. Mijn koers heeft hierdoor niet lang geduurd. Wel was ik toeschouwer van een indrukwekkend
metec team dat met maarliefst 6 man in een kopgroep van 12 man zat. Luc Hagenaars wist de laatste 12 km
solo weg te rijden en de koers te winnen.

11-3-12
Gisteren heb ik in Polleur gereden. Mijn voorbereiding was niet optimaal, door de berichtgeving van de
cardioloog heb ik afgelopen 1.5 week weinig getraind, ik moest even tot mijzelf komen.
Langzaam begint het vertrouwen toch ene beetje terug te komen. Op dit moment is er nog (bijna)niks
mis met mijn hart, behalve dan dat ik een sporthart (al dan niet in combinatie met het gen) heb.
 Toch krijgt je zelfvertrouwen een enorme deuk. Nog een andere reden voor een niet goede voorbereiding was
dat ik de dag ervoor op 9-3-12 een celon operatie heb gehad aan mijn neus.
Tijdens deze ingreep hebben ze met een warme naald de neusslijmvliezen ineenkrimpt
wat er voor moet gaan zorgen dat ik niet meer zoveel last heb van verstopte neuzen.
Nu de wedstrijd. De wedstrijd bestond zoals jullie al weten uit een aantal klimmen,
de eerste klim kon ik zonder al te veel moeite overleven, echter na een km of 50 kwam de
vequee, deze klim was mij net één kilometer te lang, met het gevolg dat ik er vanaf
gereden werd. Ik had niet meer genoeg kracht om terug te kunnen keren.
Geen al te lange wedstrijd dus voor mij.
 

7-3-12

Op 10-3-12 Zal ik starten in de wedstrijd Polleur, Polleur is een wedstrijd door de Ardennen
met bekende beklimmingen uit Luik bastenaken luik. De wedstrijd is net geen 100km lang
maar zal zwaar genoeg zijn met beklimmingen van de Mont Pepinser 3km, Cote la Vequee 7km.
Sur le thier 1km, Sassor 3km, fays 2.5km.
Nu weer even wat moraal krijgen,
+ plattegrond
klik hier voor een overzicht van de klimmetjes
Pepinster - Vequee - Sur le thier - Cote Sassor - 3x Cote Fays

 

4-3-12

Clubkampioenschappen Echt,

Vandaag waren de Clubkampioenschappen in Echt. Na een hele ochtend zonneschijn te hebben gehad
moesten wij om 13.15 starten in de regen. In het begin viel het nog wel mee maar hoe langer
de wedstrijd duurde hoe harder het ging regenen. Het was een gesloten wedstrijd, met vele
uitvalspogingen maar niemand kon wegkomen. In de laatste 2 rondes kregen Roel Jette, Pablo Schmeitz,
en Luc Hagenaars toch een gaatje. Rooding probeerde het nog dicht te rijden maar kwam te kort.
De pelotonsprint werd gewonnen door Werst, gevolgd door Loozen, en ik werd 3e in de sprint en 6e algemeen.
 

Molenbeek-Wersbeek
Gisteren ben ik gestart in de kermiskoers van Molenbeek-Wersbeek,  niet een van mijn
favoriete koersen. Alleen maar (slechte) betonplaten en bijna 300!! deelnemers op een rondje van 6km.
Gelukkig kon ik bij de start helemaal vooraan staan. Na 4 rondes reed een kopgroep van 11 man weg.
Deze hebben we niet meer terug gezien. De laatste 5 rondes zat ik goed van voren en wilde ik mij
klaarmaken voor de sprint. Dit was echter zo'n kamikaze werk dat ik de sprint heb laten lopen.
 Alleen de eerste 40 staan in de uitslag. 

Stof happen.

1-3-12

Een Slechte uitslag

Vandaag ben ik naar de cardioloog geweest om mijn gegevens te bespreken.
Met het hartritme was niks aan de hand soms slaat het hart wat over maar dit is normaal.
Wel had ik een erg lage rusthartslag van 33. Maar dit valt ook nog binnen de normaalgrenzen
voor een duursporter. Dit was allemaal normaal.
Toen kwam het slechte nieuws. Wat blijkt is dat mijn linker hartkamer een verdikking heeft
en de functie maar 53% is (normaal boven de 60% voor mijn leeftijd beneden 50% worden medicijnen
voorgeschreven) mijn rechterkamer is verwijd. Niet mooi dus! het probleem is dat de cardioloog
niet weet of het A door het vele fietsen komt of B door het gen wat in de familie zit.
Na aanleiding van deze uitslag heb ik dan ook maar meteen bloed laten prikken om te controloren
of ik het gen daadwerkelijk heb. Wel werd geadviseerd door de cardioloog om niet op
deze intensiteit te blijven doorsporten. Een flinke domper dus voor mij.
Wel wil ik (momenteel) dit jaar gewoon nog te blijven fietsen en volgend jaar een
nieuwe ecg te laten maken. Om te kijken of er verslechtering optreed. Maar eerst maar eens alles
op een rijtje zetten en toekomstplannen te bekijken . Mocht ik echt stoppen met wielrennen, dan
wil ik wel actief blijven in de wielersport. Misschien in de vorm van trainer/ploegleider, of iets
dergelijks. Wel laat ik nog een second opinon maken door een sportcardioloog

26-2-12

Dit weekend ben ik van start gegaan in de wedstrijden St Severin en Brustem. In St Severin heb ik rustig aan
gedaan. Het doel was om te kijken hoe het nou precies stond met de conditie en mijzelf niet
op te blazen zoals vorig jaar. Ik heb dus gewacht tot de plaatselijke rondes voordat ik mijn benen wat
ging testen. We probeerden nog weg  te komen met een groepje(ging niet meer om de prijzen)
Maar we kwamen niet weg. In de uitslag zou ik 83e moeten staan maar ze hebben mij gemist.

Brustem tijdens de eerste 30km heb ik attent van voren gereden maar toch is er dat moment een
groepje wegereden net op het moment dat ik mijn body zat uit te doen. Daarna was het
eigenlijk alleen nog maar bollen in het peloton. In de laatste ronde van de 4 plaatselijke reed ik lek.
Ik kreeg nog een nieuw wiel maar werd niet meer terug gebracht tot het peloton. Ik kwam
dus een kleine minuut achter het peloton binnen. Hierdoor ben ik niet meer in de uitslag opgenomen.
Zo rij je dus 2 wedstrijden dit weekend en sta je 0 keer in de uitslag.
Wel heb ik weer 240 wedstrijd km's in de benen, goed voor de wedstrijdconditie.
Volgende week zijn de clubkampioenschappen in Echt

24-2-12
Laat het seizoen maar beginnen.
Vandaag is het dan eindelijk zo ver het wielerseizoen 2012 heeft vandaag zijn aftrap. Zowel voor de profs
(omloop van het nieuwsblad) als op Nederlandse bodem ster van Zwolle. Wij als Maaslandster zullen
traditiegetrouw aan de start staan in het Belgische St-Severin, een mooie koers over heuvelachtig parcours
door de Ardennen 99km+3x7. Ik heb er in elk geval zin in, voor na de wedstrijden zit het ook goed.
Want vandaag heb ik mijn Amacx herstel pakket binnengekregen van www.Duursport.nl ,
met gratis shaker en bidon.
Voor morgen staat Brustem St-Truiden op het programma.

HUP!HUP!

22-2-12
Hartslagmeter

Vandaag moest ik naar het Azm. Sinds kort is er genetisch onderzoek gedaan in onze familie en nu blijkt dat
er een erfelijke (gevaarlijke) hartafwijking in onze familie zit. Door dit gen kunnen fatale hartritmestoornissen
optreden. Het is heel makkelijk te onderzoeken of je dit gen hebt of niet, namelijk wat bloed laten prikken.
Nou wil ik in eerste instantie niet weten of ik drager ben van het gen. (ervan uitgaand dat mijn vader ook drager van het
gen was zou ik 50% kans hebben dat ik het gen ook heb)  Wel wil ik weten of er eventuele afwijkingen
met mijn hart.
Vandaag is er dus gestart met onderzoek
Eerst moest ik 15min op de loopband waar het tempo steeds hoger werd opgevoerd. Gevolgd door en
echo van mijn hartwanden en kleppen. En tot slot mag ik 24 uur met deze hippe hartslagmeter gaan lopen.
Volgende week word er nog een ecg scan gemaakt en dan is het onderzoek afgesloten.
Ik hou jullie op de hoogte.

21-2-12
Goed Nieuws
Na vorig jaar tevreden gebruiker te zijn van de Amacx herstelshake kreeg ik vandaag te horen dat Duursport.nl mij wilt sponsoren en mij korting gaat geven op de producten van Amacx.
Duursport.nl  is hoofdleverancier van het merk Amacx. Amacx levert producten die bijna onmisbaar
zijn voor Wielrenners en andere duursporters. Denk aan Hersteldranken, Gelletjes, Repen, Isotonische dranken.
Klik dus snel op de onderstaande banner en bestel!

Duurtsport.nl Bedankt!!



Tip om op de hoogte te blijven van de laatste acties van Amacx en andere merken
op Duursport.nl klik op Vind ik leuk

 

20-2-12
Gisteren ben ik samen met Tjarco Cuppens naar Veldhoven gegaan voor de trainingsrit. Het was weer was knudde hagel, sneeuw, regen vanuit de start waren voor mij de reden om al na een kwatier in de remmen te knijpen. Met het oog op aanstaande zaterdag wil ik niet ziek worden. Van de 52 renners reden 22 uit.

12-2-12
Vannochtend vertrok ik naar Heerlen voor mijn laatste veldrit van dit seizoen. Ik zou in eerste instantie bij
de amateurs mogen strarten. Maar door een fout van de juri mocht ik uiteindelijk niet starten.
Wel mocht ik 's middags bij de profs starten. Natuurlijk zou dit een kansloze strijd zijn. Maar aangezien
de trainingritten waren afgelast was dit toch een goed alternatief.
Na 30 min koers werd ik gedubbeld en moest ik de koers verlaten (officele uci regelmenten)
Maar wel weer een mooie ervaring rijker,

voor meer foto's (alleen fb vrienden)
 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.3212299153563.314486.1448797698&type=1

11-2-12

Morgen zal ik deelnemen aan de cyclocross in Heerlen. Ik zal starten bij de amateurs, omdat het geen zin heeft om tegen de profs in het veld te rijden (Stybar en Pauwels).
Vandaag ben ik ook begonnen met mijn proefkuur van http://xendurance.com een product wat mij moet helpen bij het sneller herstellen na inspanningen, uithoudingsvermogen vergroot en minder snel laat verzuren.
Dat komt goed uit want over 2 weken begint het seizoen met St Severin

29-1-12

Vandaag heb ik deelgenomen aan de eerste trainingsrit van het seizoen in echt. Tijdens de wedstrijd had ik in eerste instantie de slag gemist. Op 6 rondes voor het einde kwam alles weer bij elkaar en zou het een massasprint worden. Ik ging als 4e de laatste bocht door en eindigde uiteindelijk als 3e. Een goede start van het nieuwe seizoen.

 

25-1-12
Vandaag was de presentatie aan de pers van het nieuwe shirt en fiets waar we in 2012 gaan rijden. Hierbij ben ik geïnterviewd door l1 tv. Ik zal later een link proberen te plaatsen naar het interview.  Hier alvast een preview van het nieuwe shirt

 

Made by Thomas Rieff

 

Beste Webhosting